名古屋発！子育てママのスローライフ講座の内容

スローファミリーラボではどんなことをするの？

スローファミリーラボでは「ワークショップ」「おしゃべり」「ゲストのお話をきく」の三っつを行います。

①　あつまる

家族みんなで会場に集合！1・2・3・4回はお子さんと少しの間離れて、自分のことに集中しましょう。
講座は午前中で終わりるので、午後からも有効にお使いいただけます♪（5回目　森ツアーは一日講座です）

※1・2・3・4回は託児があります（有料）→託児について
※各回で会場は違いますので、ご確認ください　→開催日時

②　ワークショップ

手を動かしながら、「今までの自分」を振り返っていきます。スローファミリーラボオリジナルのプログラムを小山田奈央さんと一緒に開発しました。
※「ワークショップ」とは？一方通行的な知や技術の伝達でなく、参加者が自ら参加・体験し、グループの相互作用の中で何かを学びあったり創り出したりする、双方向的な学びと創造のスタイルです。ファシリテーターと呼ばれる司会進行役の人が、参加者が自発的に作業をする環境を整えていきます。

③　メモする

ワークショップを通して「気がついたこと」「感じたこと」をメモします。

④　おしゃべり

メモをもとに参加者同士が『自分のペース』で意見交換を行います。
あくまで『自分のペース』なので、言いたくないことは言わなくてもOK！また無理に発言を求めることもありません。「正しい」「間違い」もありません。その時に思ったことを、自由におしゃべりしましょう♪

⑤　ゲストの話をきく

参加者のお話をきいたところで、いよいよゲストのお話をお聴きします。
具体的な行動をおこしている人、専門的な知識を得ることで、今後自分がどうしていくかの参考にしていきます。
気になることがあれば、質問しちゃいましょう！

⑥　もう一度おしゃべり♪

ゲストのお話を聴いて、何を思ったか、これからどうしていこうと思ったかをおしゃべりします。
自分と同じ意見、全く違う意見、いろんな意見を聴きながら『自分のペース』でおしゃべりしましょう。

⑦　ジャーナルに書く

自分や他人、専門家見解や実践者の意見など、いろんな材料が集りました。
さて、これから自分はどうしていこうか？その時の気分、その時感じたことを書き留めていくきます。

⑧　実行！　次の講座へ続く

講座が終わってからが「始まり」です。家でも家族と「私たちらしい」を考え、話し合ってください。
『持続可能で自分らしい暮らし』自分だけでは見つけにくいかもしれません。
一度だけでは難しくても、何度か参加すれば「自分がどうしたいのか」をみつけるコツが見つかる。
そんな毎日の積み重ねが、子どもたちが未来に希望をもてる社会をつくることにつながっていくと考えています。

●　チラシ（クリックするとPDFファイルが開きます）